Dankbarkeit und Ausrichtung
Kreiere und erreiche deine Ziele!
Im Herbst ist Erntezeit und wir dürfen einmal dankbar sein für alles, was wir erreichen und erlebend durften.
Gleichzeitig werden wir uns gewahr, welche Ziele wir erreichen wollen. Was auf uns wartet und in die Welt gebracht werden möchte.
Mit melodischen Mantren, dynamischen Yogaeinheiten (jede und jeder kann mitmachen) und Meditationen danken wir den Geschenken und richten uns aus für die neuen Ziele.
Nutze die 8 Termine für deine innere Ausrichtung, die Klärung der Chakren und die Verbindung mit deinen Zielen.
Selbstverständlich wirken auch diese 8 Wochen stärkend, verjüngend und aktivierend auf deinen Körper und dein Hormon- und Nervensystem.
Der Kurs selbst findet online/live statt. Alle Yogaeinheiten werden abgespeichert und sind für dich im Zeitraum des Kurses abrufbar, so dass du jederzeit nachholen oder/und wiederholen kannst.
Über die WhatsApp-Community-Gruppe bist du verbunden und fühlst die Kraft der Gemeinschaft.
Es gibt keinerlei Vorbedingungen: Du kannst jederzeit einsteigen, am besten noch heute!
Jeden Mittwoch um 19:30-21:00 Uhr.
Start am 07.09.22 bis zum 26.10.2022
Du willst erst einmal schnuppern kommen? Melde dich gerne per email, wir senden dir den Zoomlink zu.
Bewertungen
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Ich fand den Kurs mit Frauke sehr gut, durch schwierige Übungen fühlte ich mich gut begleitet, sei es durch humorvolle Motivation und frisch freche Kommentare oder durch freundliche Hinweise, meine eigene Grenze zu achten. Kein Druck, viel wohlwollende Begleitung. Vielen Dank Frauke, ich kann die Kurse nur empfehlen und bin beim nächsten wieder dabei. -
Der Kundalini-Kurs mit Frauke macht super viel Spaß, weil sie höchstes spirituelles Yogawissen mit einer erfrischenden Bodenständigkeit verbindet und die Techniken oft mit viel Humor vermittelt. Frauke konnte mit ihrem Unterrichtsstil somit auch kritische Yoginis wie mich ins Boot holen, obwohl ich bisher andere Yogastile bevorzugt hatte. Ich bin begeistert.